長かった授乳生活が終わり・・
次男の長かった授乳生活が、昨年末に終了しました。
長男は8か月であっさり卒乳しましたが、次男は2歳3ヶ月にしてようやく終了(;´Д`)
眠りの浅い次男、これからは皆ゆっくり眠れる日々が・・
おっぱいを飲まないと寝れない日々こそ卒業しましたが、
眠りが浅いのは変わらないようで、
起きると
・・の日々は続く😱
パパの添い寝で寝てくれることもあるけど、基本はママ( 一一)
我が家の事件簿
そんな毎日の中、事件は起こりました。
日中たくさん遊んだ彼は、晩御飯前に入ったお風呂でもう力尽きた様子。
髪もまだ乾かしていないうちから、
てな叫びが始まりました。
もうこのまま添い寝して寝かせてしまいたい、
でも布団も敷いてなければ歯も磨いてない。
とりあえずソファで寝かせるにせよ、
歯だけは磨きたい。
申し訳ないと思いながらも、騒ぐ次男をおさえ急いで歯磨き(´Д`)
喚きながらも、かなり眠そうですぐ寝ると思った彼、寝ない・・
あれ?ジタバタわーわーぎゃーぎゃーと、
暴れる彼を宥めつつ、どうにか寝てくれた( ;∀;)・・のは、約20分後。
しかもそれで終わりではなかった。
約1時間後。寝室から
慌てて寝室に向かうと、
目はつぶってる、涙もほぼでていない、
ただ、暴れてる。大声だして騒いでる。とにかく・・
隣で添い寝してみたママのことなど見えてないような( ̄▽ ̄;)
ひたすらバタバタしている。ひたすら叫んでいる。
ママを呼んでいる・・・(汗)
本人、しばらく叫ぶとおとなしくなる・・・ね・・・・る・・・・?
いやいやいや、寝ない!なぜかまた騒ぎ出した!!!😱
再び。
1時間近くこの繰り返しがあった気がするけど、実際は20分程度
でも叫ばれる、暴れるって・・・短時間でもぐったりだからねっ!!!
でもって、横の長男、一度も起きず、爆睡・・・(゚Д゚;)
・・・なぜだ!!!
夜驚症って何?夜泣きとの違いは?
ちなみに長男も一時期、
彼にとって嫌なことがあった日(予防接種、ママが出産で不在等)の
夜中に泣くことがありました。数えるほどですが。
でも長男の時は、声を何度もかけたり、
大きい声で名前を呼んであげたりすると、目を覚ましていたような( ̄д ̄)
でも今回の次男はひたすら叫ぶ!泣き叫ぶ!
(涙はほとんどでてません)
そしてどんなに呼びかけても、周りの声が聞こえていないような・・?
そして似たようなことが数週間前もあった!
その時も同じように、日中思いっきり遊んで、
騒いで、昼寝をせず、夜はいつもより早い時間にバタンキュー。
・・・似てる!!今日はきっと爆睡だなぁ😚って思いながらいたような!
これも違いの一つのようです。
夜驚症のポイント
夜驚症(やきょうしょう)は、幼児に起こりやすい睡眠障害の一つで、
深い眠りの時に突然怖がったように泣き叫びだしたり、
走り回ったり、呼びかけても周りの声は届かず
(なんなら私が隣にいることすらわかってない?)、
でも急に今までのことが
嘘かのようにぱたっと寝るのが特徴のようです。
翌朝子どもに聞いてみても覚えてないことが多いそう。
今聞いたところでなんのこっちゃ?なので聞きませんが(;^ω^)
逆に夜泣きは
夜泣きのポイント
比較的浅い睡眠の時に起きるそうで、
声掛けや電気をつける、など状況の変化で目が覚めやすいようです。
そうだ、思い出した。
長男の時は宥めたり、抱っこして違う部屋に連れて行ってみたり、
外に連れて行って少し冷たい空気などに触れさせたり、
ミルクを飲ませてみたり(嫌がることもあったけど)少しずつ少しずつ落ち着いてきて・・・
また寝る・・・という流れだったはず(注:我が家の長男の場合です)
夜驚症はいつ頃始まり、いつまで続くの?
夜驚症は個人差はありますが、
2歳~8歳頃の子に多いようで、期間にも個人差がありますが、
自然と成長と共に収まっていくことが多いようです。
いつしかしなくなるのを気長に待つしかなさそうです。
まとめ
夜驚症・・もう字からして怖そうな名前ですが、
先輩ママたちの話によると
成長が進むにつれて落ち着くことがほとんどのようなので、
気長に、慌てず、イライラせず、
子どもの成長の一環と思うことにして見守りたいと思います。
転んでケガなどしないように、ぶつかったら危ない物を事前にどけておくのも良いかも
・・夜中に走り回られたらぎょっとするな😱
長い授乳生活から抜け出したと思ったら、今度は夜驚症😱
ママがゆっくり眠れる日はまだ先のようですが、いずれ落ち着くときはくる!!
☆我が家の必需品♪おやすみタイムのお供☆
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布団と布団の間などにおねしょをされると、
被害が拡大しちゃうので、
敷布団のサイズよりワンサイズくらい大きめの防水シーツを
セットし、隙間を埋めるのがオススメです!!
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